PAŽNJA svim ženama koje žele izgubiti višak masnoće, pokrenuti metabolizam i povratiti energiju
7-dnevni plan koji ubrzava metabolizam, sagorijeva masnoću i vraća ti osjećaj lakoće i energije
Za samo sedam dana dobit ćeš jasan plan koji ti pokazuje kako jesti (ukusnu hranu), pametno vježbati i uvesti male rituale koji ti donose više fokusa, manje stresa i osjećaj kontrole nad svojim tijelom i energijom.
Imaš li osjećaj da stalno paziš na prehranu, a vaga i dalje stoji?
Mnoge žene ulažu trud, ali rezultati izostaju jer nemaju strukturu koja povezuje hranu, pokret i rutinu. Bez toga lako izgubiš motivaciju i vrtiš se u krug.
Nedostaje li ti energija iako misliš da jedeš zdravo?
Problem često nije u količini hrane, već u balansu. Ako ne znaš kada i što jesti, tvoje tijelo ne dobiva pravi signal za sagorijevanje i obnavljanje energije.
Znaš da bi trebala vježbati, ali nikako ne uspijevaš pronaći pravi plan?
Dugi treninzi i komplicirane rutine te samo dodatno opterećuju. Ono što ti zapravo treba su kratke i učinkovite vježbe koje daju rezultat i uklapaju se u tvoj dan.
RJEŠENJE JE PRED TOBOM:
Struktura koja radi za tebe
Jasan plan s receptima, treninzima i ritualima koji su spojeni u jednu logičnu cjelinu.
Pametan pristup energiji i metabolizmu
Nauči kako da kroz balansirane obroke i male promjene u navikama tvoje tijelo prirodno sagorijeva masnoće.
Kratki treninzi koje možeš odmah raditi
Bez opreme, bez teretane — za samo 20 minuta možeš pokrenuti tijelo i osjetiti promjenu.
Predstavljam ti
“7-dnevni plan za ubrzanje metabolizma i sagorijevanje masnoće”
Predstavljam ti “7-dnevni plan za ubrzanje metabolizma i sagorijevanje masnoće”
Moj besplatan vodič koji ti daje sve što ti treba da kreneš već danas.
U njemu dobivaš:
- Svakodnevne recepte s točnim nutritivnim vrijednostima
- Dnevne vježbe od snage i mobilnosti do kardija
- Jednostavne rituale za mindful eating, disanje i meditaciju
- Mini-tracker za praćenje tvog napretka i osjećaja
- Analizu i plan kako nastaviti i nakon 7 dana
Ovaj vodič nastao je iz mog dugogodišnjeg rada
sa ženama koje žele više energije, samopouzdanja i lakoće u svakodnevnom životu.
Trenutno stanje vs nakon implementacije
Trenutno stanje
- Osjećaš umor i težinu
- Jedeš zdravo, ali nema rezultata
- Nemaš plan vježbi
- Stres te sputava
- Gubiš motivaciju
Nakon 7-dnevnog plana
- Osjećaš lakoću i više energije
- Prehrana ti konačno pomaže da gubiš masnoću
- Radiš kratke i učinkovite treninge svaki dan
- Imaš rituale za smirenje i fokus
- Imaš strukturu i jasan plan koji ponavljaš
Preuzmi besplatan vodič i osjeti promjenu već za sedam dana.
Klikni sada i pokreni svoj metabolizam prije nego što opet odustaneš i vratiš se starim navikama.
O autorici, Lei Radojičić
Ja sam Lea Radojičić (@lea.radojicic) – trenerica, mama i edukatorica s fokusom na žensko zdravlje i dobrobit.
Godinama pomažem ženama da pronađu ravnotežu između prehrane, pokreta i mindful rutine.
Vjerujem da zdravo tijelo i snažan um donose sretniji i ispunjeniji život.